Get ready for King’s day

Een avond doorzakken en de bloemetjes buiten zetten kan af en toe zo ontzettend bevrijdend zijn. Het leven is al serieus genoeg en gezond zijn betekent niet automatisch dat je nooit wat ongezonds mag doen.    Het gaat om de balans.    Wel is het goed om te weten dat alcohol een serieus effect heeft […]

Read More
Sinaasappelsap is gezond, toch?

Fruitsap: Als sinaasappels gezond zijn dan zal jus d’orange ook wel goed zijn, toch? Niets is minder waar. Sap is ook wel DE SUIKERS van een vrucht. Het geperste fruitsap zorgt voor een enorme suikerpiek en geeft een onbalans in de glucosespiegel. Hoe (op welke manier) je dit ook perst, in sap komen nauwelijks nog vezels uit […]

Read More
PCOS vs Endometriose

Je aanleg is zichtbaar in je rechter hand!   Is jouw ringvinger langer dan de wijsvinger? Je bent dan gevoeliger voor PCOS (testosteron type).   De ringvinger bevat veel testosteron receptoren en de wijsvinger meer oestrogeen receptoren.   Is jouw wijsvinger langer dan je ringvinger? Dan ben je gevoeliger voor endometriose (oestrogeen type).   In […]

Read More